Treniruotės

Iš tiesų capoeiros užsiėmimai – tai kur kas daugiau, nei vien fizinės treniruotės. Nors kūnas čia lavinamas tikrai visapusiškai. Stiprinama ištvermė, lavinama pusiausvyra, lankstumas, vikrumas, reakcija, koordinacija, kūno ekspresija ir t.t.. Tačiau galime drąsiai pažadėti, kad kiekvienas, sąžiningai palankęs užsiėmimus bent keletą mėnesių, ne tik praplės fizinių galimybių ribas, atras iki tol nejaustų raumenų, pagerins bendrą fizinę formą bei sveikatą, susipažins su smūgine bei gynybine technika, bet ir patirs daugybę naujų įspūdžių, išmoks vieną-kitą dainą portugalų kalba ar bent susipažins su neįprasta lietuvio ausiai muzikos rūšimi, pamatys, išgirs ir net turės galimybę pasimokyti groti unikaliais instrumentais, bent kažkiek pažins brazilišką kultūrą, vieną-kitą portugališką žodį įsisavins ir tai dar tikrai ne viskas...

TRENIRUOTĖS VYKSTA:

P, T, Pn - nuo 18:00 iki 19:30 (Konstitucijos pr. 12);

Š ir S nuo 13:30 iki 15:30 (Basanavičiaus g. 33).